Evde selülit önleyici bal masajı. Selülitten bal masajı nasıl yapılır? Yorumlar ve sonuçlar.

Selülitten evde bal masajı

Медовый массаж

Bir kadını kalçalarındaki portakal kabuğundan daha fazla ne rahatsız edebilir? İslâmlı selülit, istatistiklere göre, her üç kadında da vardır. Ve her saniye bir şekilde onunla ilgilenmeye çalışıyor. Her şey kullanılır - en ağır diyetten yorucu zindeliğe, ama aslında portakal kabuğunun etkisiyle mücadelenin en etkili yolu, evde kolayca yapılabilecek selülit bal masajıdır.

Balın kilo kaybı için faydalı özellikleri sadece

Tibet'ten bal masajı geldi. Üstelik Budist rahipler hiçbir şekilde obezite ile savaşmanın bir yöntemi olarak kullanmadılar. Bal masajı, eklem ve kaslardaki ağrıdan kurtulmanın bir yolu ve vücudun genel iyileşme ve bağışıklık kazandırma yöntemi olarak kullanılır. Bütün bunlar bal sayesinde - en değerli doğal sağlık kaynağı.

Balın kendisi, tamamen kullanıma hazır olan ve herhangi bir ek işlem gerektirmeyen eser elementlerin ve vitaminlerin fermente edilmiş bir karışımıdır. Bal, vücut tarafından tamamen emilen az sayıdaki maddeden biridir.

Kükürt, demir, kalsiyum, magnezyum, sodyum ve diğerleri gibi geniş bir iz elementleri seti, B ve C vitaminleri balı eşsiz bir besin kaynağı yapar.

Balın faydalı özelliklerinden, neredeyse herkes antiseptik özelliklerini adlandırabilir. Bu altın maddenin antimikrobiyal etkisi sayesinde bal, eski tıpta açık yaraları iyileştirme yöntemi olarak biliniyordu. Bununla birlikte, ikinci benzersiz kalitesi daha az bilinir - bal, biyokimyasal olarak insan kanına yakındır, bu vasküler hastalıkların tedavisine ve kandaki hemoglobinin artmasına yardımcı olur.

Selülitten gelen bal: Bal masajı neden selülitle mücadeleye yardımcı oluyor?

Selülit, vücudun bazı bölgelerinde yetersiz kan dolaşımı sonucu oluşur. Üst kollar, karın, uyluk, kalçalar portakal kabuğuna en yatkın yerlerdir. Bu bölgelerdeki sıvının durgunluğu, elbette, kendiliğinden sıvı çıkışını daha da fazla bloke eden ilave yağlı doku birikimine yol açar. Ve böyle bir kısır döngüyü kırmak çok, çok zor.

Masaj öncelikle kasların ovulması ve yoğrulmasıdır. Yani ve dokuların ısınması, kan damarlarının genişlemesi - ve sıvının uzaklaştırılması. Selülit önleyici bal masajı bu işlemi çok daha yoğun hale getirir. Balın viskoz nitelikleri sayesinde masörün elleri, durgun yağ hücrelerini parçalayarak cilde daha sıkı ve güçlü bir şekilde etki eder.

Bal masajı sırasında daha fazla etki gösterdiğinden cilt daha elastik ve pürüzsüz hale gelir. Gelişmiş kan dolaşımı ve lenfatik sistemin stimülasyonu dokularda biriken sıvının uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Balın absorbe etme yeteneği, yani toksinleri çekme - önemli bir artı selülit masajı. Bal birikmiş cürufları çekerek derinin gözeneklerine nüfuz eder. Yoğun masaj işlemlerinden sonra cilt üzerindeki bal kirli grimsi sarı renkte olur - gözeneklerdeki ve cilt altı tabakadaki tüm zararlı maddeler toplanır.

Selülitlere karşı hoş bir bal masajı bonusu, cildin görünümünü etkileyemeyen fakat etkileyemeyen vitamin ve minerallerle doygunluğudur. Pürüzsüz, sağlıklı, içten parlıyormuş gibi - ve bu etki birkaç seanstan sonra belirgindir.

Bal anti-selülit masajı evde yapılabilir mi?

Günümüzde birçok güzellik salonu ve masaj odası, selülit tedavisi için bal masajı sunmaktadır. Ancak neden evde, kendi başınıza, özel bir bilgiye sahip olmadan yapılabilecek bir bedel öderler. Bal masajı iyidir çünkü özel teknoloji gerektirmez, masaj tekniklerini bilmeyen bir kişi bile başa çıkabilir.

  • İlk olarak, bal masajı seans süresi gerektirmez. On beş ila yirmi dakika - bu masaj türünün en uygun süresi. Bu süre içinde kendinize masaj yapmayı kabul etmiyorsunuz hiç de zor değil.
  • İkincisi, bal anti-selülit masajı basit hareketlerle yapılır. Özel teknikler, enerji noktalarının yeri bilgisi, karmaşık teknikler ve başka şeyler yoktur. Bal masajı sadece iki versiyonda yapılır - alkışlar veya okşayarak. Yani, ya avucunuza sıkıca bastırırsınız ve ardından aniden deriden yırtar ya da balı topaklar tarafından toplanana kadar cildin içine doğru yuvarlarsınız. Ve herkes bununla başa çıkacak, değil mi?

Elbette, özel aletlerin kullanımıyla daha fazla masaj seçeneği var - bir masaj fırçası, masaj silindirleri ve diğer şeyler. Fakat bal masajında, ellerin cilt ile teması önemlidir. Bu "tembel" seçeneklerde bala maruz kalmanın etkinliğini azaltmamalısınız.

  • Üçüncüsü, böyle bir masajdan sonra, bal kalıntılarını deriden temizlemek gerekir. Ve evde, sıcak bir ruhta yapmak daha iyi nerede?

Bal ile selülit masajı: nasıl doğru yapılır

Bal masajının, selülitten kurtulmanın son derece acı verici bir yolu olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, herkes masajın tam seyrine dayanamaz. Ağızdan ağıza iletilen korku hikayelerinde kocaman morluklar, acı duyumlar ve diğer masaj işkencesi korkuları görülür. Ancak, bu kabusların çoğu yanlış prosedürden kaynaklanmaktadır. Selülit karşıtı bal masajı yapacaksanız, iki kuralı unutmayın.

  1. İlk. Duş veya banyodan hemen sonra masaja başlamayın. Cilt buharda ve ıslak olmamalıdır.
  2. İkinci. Bal uygulamadan önce, normal masaj hareketleriyle (vuruş ve taşlama) kaslarınızı birkaç dakika ısıtın.

Avucunuza biraz bal ya da uçucu yağ karışımı bir bal uygulayın, ellerinize ısıtın ve hafifçe ovalayın. Sonra avuç içi cildinizi yerleştirin. İlk hareketler yumuşak ve hafif olmalıdır. Masajın yanlış başlamasından dolayı en korkunç morluklar ortaya çıkar. Bal vücuda uygulandıktan sonra - yaklaşık 4-6 avuç içi, böylece sorunlu alanda çalışmak daha uygun olur - yumuşak dalga benzeri hareketlerle cildi ovalayın. Bu gibi "dalgalar" birkaç dakika sonra bal koyulaşmaya başlar ve hafifçe beyazımsılaşarak renk değiştirir. Yani, masajın ikinci kısmına geçme zamanı - elinizi cildinize biraz daha sert ve ardından hızlı bir hareketle, sanki elinizi vücuttan çekiyormuş gibi bastırın. Bu yapışmayı biraz dalgalı yapmak da daha iyidir. Yani, avuç içinin alt kısmı önce yapışır, orta kısma dokunulur ve sonra parmak uçlarına dokunulur. Ayrılma durumunda, hareket benzer şekilde pürüzsüz olmalıdır. Bu teknik keskin ağrıları önler ve morluklar çıkarmaz.

Bir masaj ortalama 10 ila 20 dakika sürer, yani bir seferde yaklaşık bir veya iki sorunlu alan işlenir. Her gün masaj yapmak daha iyidir, böylece bağımlılığı azaltabilirsiniz ve masaj mümkün olduğu kadar etkili olacaktır.

Ilık, nemli bir havluyla yapılan bir masajdan sonra, bal kalıntılarını ciltten çıkarın - eğer masaj doğru yapılırsa, çok az kalıntı olur - veya duş alırsınız. Balın kalıntılarını yalnızca kıyafetlerin cilde yapışmamasını sağlamak için değil, aynı zamanda masajdan hemen sonra cilt yüzeyinde bulunan atılan toksinler nedeniyle de gereklidir. Süreci geri çevirmemek ve cürufların cilde tekrar emilmelerini önlemek için, bir duş yeterlidir.

Ardından cilde hafif bir nemlendirici veya besleyici yağ uygulayın. Bu sadece su dengesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda cildi zararlı etkilerden korur.

Bal selülit karşıtı masaj - kontrendikasyonları

Bununla birlikte, herhangi bir tıbbi yöntem gibi, selülit bal masajının kontrendikasyonları vardır. Ve birincisi, elbette, bir alerjidir. Ne yazık ki, bazen bal için alerjik bir reaksiyon birkaç yıl meydana gelmeyebilir. Bu nedenle, masaj yapmadan önce, dirseğin alnındaki deriye biraz bal uygulayın - kızarıklık görülürse, bal masajı kontrendikedir.

Kontrendikasyonları ayrıca kardiyovasküler sistem hastalıklarını da içerir. Bu masaj, deri altı tabakaları üzerinde büyük bir yük oluşturuyor, bu nedenle artan damar kırılganlığı ciddi bir problem olabilir. Bu kontrendikasyon grubu variköz venler, tromboz ve diğer benzer hastalıkları içerir.

Ciltte döküntü, yaralar, garip kızarıklık ve diğer sıkıntılar da bal masajının reddedilmesinin nedeni olmalıdır.

Kalan kontrendikasyonlar diyabet, astım ve tiroid hastalığını içerir. Tüm bu durumlarda, bal anti-selülit masajı seansları hakkında karar vermeden önce doktorunuza danışın.

Bal selülit masajı - değerlendirme ve sonuçları

Ben 25 yaşındayım, güzel bir çocuğun annesiyim. Ancak anneliğin tüm sevincine rağmen, hafif bir hayal kırıklığı yaşandı - doğum yaptıktan sonra, bacaklarda selülit ve papa aniden belirdi ve cilt çirkindi. Bugün size, balkabağı kabuğu denilen portakaldan kurtulmanın en iyi yolu olan selülit önleyici masajı sunacağım.

Bu yüzden, bir masaj için, beş ila on dakika zaman ve sabırla bir miktar sıvı, şekerlenmemiş bala (birkaç çorba kaşığı) ihtiyacınız olacak. Neden sabır Ve oldukça acı verici bir işlem olduğu gerçeği.

Balı kuru avuç içine koy ve kalçaların ve bacakların üzerine yay. Yavaş yavaş, sorunlu alanlarda patlamaya başlayıp hızı yavaş yavaş arttırın. Eller kalçaların ve bacakların derisine iyi yapışmalı.

Daha önce belirtildiği gibi, masaj sırasında ağrı hissedeceksiniz. Bunun sebebi, öncelikle, izmaritlerimizde ve bacaklarımızda, ağda sırasında olduğu gibi parçalanan büyüyen tüylerin (dolgun) olmasıdır. İkincisi, sorunlu bölgelerdeki cilt çok geciktirilir ve bu da ağrıya neden olur. Örneğin, ilk masaj seanslarından sonra, aşırıya kaçmamış olmama rağmen sersemimde çürükler vardı.

Uzmanlar balın anti selülit masajının diğer günlerde yapılmasını, hafif bir patla başlayarak ve her seferinde süresinin ve yoğunluğunun artmasını önerir.

Sonuçlara gelince, beklentilerimden daha iyi oldukları ortaya çıktı. Selülitin önemli ölçüde azaldığı gerçeğine ek olarak, alt kısımdaki ve bacaklardaki cilt kadife ve çok hassas hale geldi. Ve kocam bunu da takdir etti 😉


4 yorum "Evde selülit bal masajı"

  1. Natalia :

    Sauna ziyaret ettikten sonra sürekli bal ile masaj yapıyorum. Sadece balda doğal kahveden başka bir kalın eklerim - o bir kese gibi çıkar. Cilt sonra yumuşak ve çok yumuşaktır.

  2. Milka :

    Bal masajını sadece rahatlamak için kullanıyorum, fakat plastica.onclinic.ru'daki selülitten LPG masajına gidiyorum, çok iyi kırılıyor!

  3. Ruslana :

    Ve böyle bir masaj ve başka bir soru yapmak için acıtıyor, onclinic plastik bir oturumdan sonra morluklar kalır?

  4. Inessa :

    Böyle bir masaj sadece vücut için değil, aynı zamanda bir zevk için de faydalıdır))

Yorum bırak